Author Archives: Grzegorz Roczniak

TATRAMAN 2014 nadchodzi !!!

tatraman

Tytułowy TATRAMAN – to najmłodsze „dziecko”  twórców Frydman Triathlon, a także crossowego Mocarnego Zbója. Najnowszy projekt triathlonowy rodem znad Jeziora Czorsztyńskiego będzie miał  charakter typowo górski i to w najlepszym wydaniu. W końcu TATRY zobowiązują. 

Koniec sezonu – co teraz..???

len

Każdego roku, gdy na Hawajach rozgrywane są  zawody IRONMAN, większość z nas swój sezon triathlonowy już zakończyło. Dokonujemy podsumowań mijającego roku startowego. Cieszymy się z sukcesów i analizujemy porażki. Wyciągamy wnioski i co najważniejsze – zaczynamy planować NOWY SEZON.

Test butów Nike Zoom Terra Kiger

NikeRunTrial

Od kilkunastu dni mam okazję testować buty trialowe Nike Zoom Terra Kiger.

Na pierwszy rzut oka buty wyglądają bardzo ciekawie. Mają bardzo schludny krój i sprawiają wrażenie bardzo lekkich. W rzeczywistości takie właśnie są, a ich waga wynosi 230g (rozm. 43, dł. wkładki 27,5). Zmniejszenie wagi buta było możliwe między innymi dzięki użyciu jednowarstwowego mesh`u, który zapewnia stopie bardzo duży komfort, a przede wszystkim sporą oddychalność.

Bieg 7 Dolin – emocjonująca relacja z Krynicy!

Bieszczady

Start 4:00 adrenalina i emocje przyćmiewają niedospaną noc (ok 1,5h snu).
Jaworzyna Krynicka zdobyta jeszcze po ciemku. Szczyt pojawił się wcześniej niż myślałem.
Niepowtarzalny wschód słońca, czerwone drzewa. Łabowska Hala napełniam bukłak, garść rodzynek, szybka herbata i w drogę.

Bieg Granią Tatr 2013

logo

W zeszłą  sobotę odbyła się jedna z najbardziej wyczekiwanych imprez ultrabiegowych w kraju – BIEG GRANIĄ TATR. O 4 nad ranem na starcie stanęło 250 śmiałków chcących pokonać trasę liczącą blisko 70 km po najpiękniejszych szczytach polskich Tatr i łącznej sumie przewyższeń 5000m i -4900.

Bieg 7 Szczytów

dfbg

Mija 32 godzina na trasie, za nami ok 190 km, rozpoczyna się wspinaczka, to chyba dobre słowo tutaj, na Górę Kalwaria, droga krzyżowa dosłownie i w przenośni, oczy same mi się zamykają, czuję że w bardzo małym stopniu kontroluję to co robię, jest bardzo stromo, Kamil idzie parę kroków przed mną, jak ja mu zazdroszczę, że ma kijki i ma się na czym oprzeć. Próbuję zrobić krok do przodu, ale bardziej wychodzi mi bok, tak trochę poruszam się ruchem konika szachowego.

VOLVO Triathlon Series 2013 – Mikołajki

logo_volvo

Już w najbliższą niedziele wszystkich miłośników triathlonu zapraszamy do Mikołajek na drugą imprezę cyklu VOLVO Triathlon Series. Zawody, podobnie jak 3 tygodnie temu, zostaną rozegrane na 3 dystansach: 1/2 Ironmana, 1/4 Ironmana i 1/8 Ironmana, a także w sztafetach.

IV Frydman Triathlon

Frydman_logo

Już w najbliższą niedzielę we Frydmanie koło Nowego Targu odbędzie się IV Frydman Triathlon. Na liście startowej widnieje blisko 300 nazwisk osób, które zmierzą się z jednym z dystansów. Do wyboru mają krótki sprinterski  (0,75km-20km-5km) oraz dłuższy olimpijski (1,5km-40km-10km). Na dystansie dłuższym, będzie rozgrywana również sztafeta. Dla naszych milusińskich został przewidziany  Mini Triathlon.