Author Archives: Grzegorz Roczniak

Rzeźnik – Pain is Good TRI-fun.pl Team & Poranny Patrol na trasie!

PiG Tema

Ciemno wokół, choć nie czarno. Jest tuż przed 3 nad ranem, a ludzi tyle że nie sposób ogarnąć wzrokiem. Trochę chłodno. Ostatnia analiza czy wszystko jest w porządku, jeszcze endo trzeba uruchomić. Nuta niepewności – coś jakby stresik. Jak to będzie? Czy pójdzie (a raczej czy pobiegnie się)?

Iron Dragon Swimming – sprawdź swoje pływanie!

iron drag

Sezon triathlonowych startów rozkręca się na całego. Część z nas pierwsze zawody ma już za sobą, reszta wciąż czeka na inagurację. Zarówno jedni, jak i drudzy już 12 czerwca będą mogli sprawdzić swoje umiejętności pływackie podczas Iron Dragon Swimming, który odbędzie się w Zalewie na Piaskach, Budzyń/Cholerzyn koło Krakowa.

Po Zbóju!

logo_mocarny_mini1

Już do przeszłości należy VI edycja Mistrzostw Amatorów w Cross-Triathlonie „ Mocarny Zbój- Niedzica 2015”.

Poradnik Biegowy [PB#3] – asfalt czy teren

Walking or running legs in forest, adventure and exercising

W kolejnym odcinku naszego poradnika kontynuować będziemy tematykę doboru obuwia biegowego. Tym razem zajmiemy się charakterystyką butów przeznaczonych na nawierzchnie asfaltowe oraz mniej utwardzonych.

Poradnik Biegowy [PB#2] – cała prawda o stopach

Walking or running legs in forest, adventure and exercising

Każdy kto rozpoczynał kiedyś przygodę z bieganiem, wcześniej lub później dojrzał do tego, aby w sposób świadomy i przemyślany nabyć właściwe dla siebie buty. W takim momencie najczęściej decydującym czynnikiem jest: typ nawierzchni po jakiej będziemy biegać oraz rodzaj stopy jaką posiadamy. W dzisiejszym PB zajmiemy się tą drugą kwestią, która wydaje się być odrobinę kontrowersyjna, a zarazem przysparza biegaczom najwięcej problemów.

Poradnik Biegowy [PB#1] – pierwsze buty do biegania

Walking or running legs in forest, adventure and exercising

Każdy biegający na początku przygody z bieganiem napotkał mnóstwo różnych dylematów. Jednym z najczęściej powtarzających się był ten dotyczący właściwego doboru obuwia. Temat bardzo istotny, gdyż BUTY to najważniejsza część ubioru każdego BIEGACZA.

Maratony Górskie w Beskidach !!!

maratony-logo

Dokładnie za miesiąc będzie miała miejsce inauguracja biegowego cyklu Maratonów Górskich w Beskidach. Na całość składać się będą cztery imprezy, z których każda będzie rozgrywana w innej porze roku.

I Bieg Wadowicki – 16 maj !!!

Logo Bieg Wadowicki

Wadowice to miasto znane w całej Polsce z powodu osoby Jana Pawła II. Od wielu lat przybywają do tego miasta turyści z całej Polski. Sportowo miasto Wadowice nie jest jeszcze znane szerszemu gronu. Grupa Wadowickich biegaczy i entuzjastów sportowych postanowiła to zmienić.