Author Archives: Łukasz Nowak

Przygotowania do pierwszego triathlonu: tydzień przed startem, dzień startu i wskazówki żywieniowe

elk1

“Szczęście sprzyja przygotowanym”

Oto kilka informacji, które pomogły mi podczas mojego pierwszego triatlonu – jak pisze jeden z użytkowników BeginnerTriathlete.com. Dorzuciwszy trochę swoich doświadczeń do zebranych informacji również mam nadzieję, że pomogą wam one bezboleśnie zadebiutować w zawodach tri.

Wytypuj wynik Wielkiego Wyścigu w Lotto Poznań Triathlon i wygraj okularki pływackie Huub

wielki_wyścig2

Już w najbliższą niedzielę, 4 sierpnia w ramach Lotto Poznań Triathlon odbędzie się Wielki Wyścig, czyli rywalizacja pomiędzy dwójką zakręconych blogerów-biegaczy-triathlonistów – pomiędzy Bo a Krasusem. Rywalizacja będzie o tyle ciekawa, że nie tylko dostarczy mnóstwa sportowych wrażeń i emocji, ale również stworzy możliwość wygrania ciekawych nagród przez kibiców. W puli znalazły się cztery pary okularów pływackich ufundowanych przez Huub Polska.

Open water swimming

complexsports0011

Jeśli masz możliwość uczęszczać na zajęcia wraz z klubem pływackim, gdzie macie do dyspozycji cały basen, możesz przygotować się na większość niespodzianek, które mogą czekać na ciebie podczas zawodów w wodach otwartych.  Przy pomocy paru bojek można śmiało rozplanować małe wyścigi, czy pływanie w grupach.

Wielki Wyścig vol. 2

wielki_wyscig

O Wielkim Wyścigu pisaliśmy już jakiś czas temu na starym portalu, a ponieważ impreza zbliża się wielkimi krokami, warto o niej wspomnieć ponownie.
Dlaczego?
Bo wokół zrodziła się fajna i aktywna społeczność, która nie tylko kibicuje i dobrze się bawi, ale również kreuje – co pokazała w kilku zorganizowanych już konkursach.