Author Archives: Weronika Świerzewska

Małżeńskie koszulki biegowe

etixx3

Bieganie z ukochaną osobą jest motywujące, ale też czasami stresuje. Oto motywujące małżeńskie koszulki biegowe!

 

Etixx Silesiaman Triathlon już po raz trzeci 2016

etixx_silesian_triathlon

Już po raz trzeci będziemy mogli startować w śląskich miastach w triathlonie. Po bardzo udanym poprzednim roku i historycznym dystansie w sercu województwa, w tym roku również czeka na zawodników kilka nowości.

Prędkość krytyczna w pływaniu – jak obliczyć?

Zimowe treningi pływackie - wskazówki

Zastanawiałeś się nad tym, jak szybko – najszybciej – możesz płynąć i w jak długim czasie? Obliczasz tempa maksymalne na rowerze, w biegu, wyznaczasz przedziały i poziom wysiłku. Czy myślałeś o tym, by wyznaczyć taki poziom w pływaniu? Czym jest prędkość krytyczna pływania?

Michał Podsiadłowski i jego triathlon – historia (z)Kona

fot. Magda Warzybok

Wydobyć od niego kilka słów, to naprawdę wyzwanie. Ale kiedy już można przeczytać gotowe odpowiedzi, to warto było na to poczekać. Nawet kilka tygodni. Specjalnie dla naszych Czytelników, jeszcze w starym roku, spóźniony prezent gwiazdkowy, jeszcze przednoworoczny – wywiad z Michałem Podsiadłowskim. Człowiekiem, który w dość krótkim czasie 4 lat przebył drogę “od zera do Ironmena na Kona”.

Prezenty Last Minute – czyli czego pragną sportowcy

prezenty

Tak jak i rok temu zapytaliśmy, co pragną znaleźć pod choinką aktywnie uprawiające sport osoby. Lista jest niemal niezmienna, jak z lat ubiegłych. Ale nawet tym, którzy już mają to i owo do swojej gadżetowej kolekcji, zawsze można coś dorzucić.  Może pomożemy rozwiązać problem na last minute prezenty?

Triathlon Toyota RAV4

triathlonowa-toyota-rav4_5670203e

Japońska marka samochodów Toyota przygotowała specjalną wersję samochodu dedykowaną triathlonowi. Jest to jedyny egzemplarz, stworzony dla Team Toyota Triathletes.

TriEnergy Tour wystartuje w Starogardzie Gdańskim

trienergy_logo

W Starogardzie Gdańskim, sercu Kociewia wystartuje 19 czerwca 2016 roku cykl TriEnergy Tour. Po wielu latach przerwy triathlon wraca do stolicy Kociewia. Ambasadorem imprezy został m.in. Adam Korol, wioślarski mistrz olimpijski i świata, a dziś triathlonista amator.

 

Alicja Medak i historia triathlonowa Ironman

Alicja_Medak_sportografia

Nie tak całkiem dawno mogliśmy śledzić zmagania Polaków na World Championship Ironman Kona. Wśród nich była Alicja Medak – wielokrotnie stająca na podium triathlonowych zawodów. Zadaliśmy kilka pytań, które ujawniają szczegóły zamiłowania Alicji Medak do triathlonu. Warto dowiedzieć się, jak od zera można wspiąć się bardzo wysoko w age-grupersach i czerpać pełnię szczęścia ze startów.