Category Archives: Książki

50 maratonów w 50 dni – Dean Karnazes

50maratonow_front_600 piks rgb

On po prostu to zrobił! Przebiegł 50 maratonów, dzień po dniu i to we wszystkich stanach USA! Jak tego dokonał? O tym możemy przeczytać w książce Wydawnictwa Galaktyka “50 maratonów w 50 dni”.

Dołęgowscy o szczęśliwym bieganiu ultra

szczęśliwi biegają ultra_300 dpi rgb

Polska bieganiem ultra stoi – taka myśl przychodzi do głowy, kiedy kończy się czytać książkę Wydawnictwa Galaktyka “Szczęśliwy biegają ultra” Magdaleny Ostrowskiej-Dołęgowskiej i Krzysztofa Dołęgowskiego. Jeśli jeszcze tego nie czytaliście, to warto wpisać sobie tę pozycję na jedno z pierwszych miejsc wakacyjnych lektur.

Ultranastawienie – siła umysłu w sportach wytrzymałościowych

Ultranastawienie_wydAHA

To nie jest kolejna książka o bieganiu. To nie jest książka, jaką do tej pory mieliście okazję przeczytać. Nie ma tu zbędnych tkliwych momentów. To nie opowieść autobiograficzna. Ultranastawienie to pierwsza książka, która przedstawia coaching w sporcie. Tylko na żywym człowieku, który jest praktykiem sportów wytrzymałościowych od swoich najmłodszych lat.

Projekt: Bieganie – poczytaj i zacznij biegać!

Projekt bieganie

PZU Zdrowie nie tylko jest sponsorem biegów, ale od niedawna współwydawcą książki: Projekt: Bieganie. Książki napisanej przez polskich blogerów i trenerów.

Bądź fit z Mariuszem Czerkawskim

Bądź Fit_Mariusz Czerkawski_okładka

Książka – moim zdaniem – szczególnie dedykowana panom. Prosta, zwięzła, bez zbędnych historii. Jasny i przystępny plan treningowy, a do tego dzienniczek.

Beata Sadowska i jej “I jak tu nie jeść”

ijaktuniejesc_SADOWSKA_box

To już druga książka znanej polskiej dziennikarki. Tym razem niewiele o bieganiu, a dużo o jedzeniu. I jak tu nie jeść?

Triathlon – wydanie specjalne magazynu BikeBoard

TriathlonBikeboard

W tym roku tematyka triathlonu stała się wyzwaniem dla wydawców rowerowego magazynu BikeBoard. I jak nam się to podoba?

Szosa – magazyn pasjonatów kolarstwa

szosa

W marcu, a chwilę później do redakcji trafił nowy magazyn, nie tylko dla sportowców. Przede wszystkim dla miłośników dwóch kółek – tych dedykowanych na trasy szosowe.  Mowa o magazynie Szosa  nowym dwumiesięczniku poświęconemu kolarstwu.