Category Archives: Recenzje

Etixx – odżywki nie tylko dla kolarzy TEST

12047694_10206451796470954_1201206884_n

ETIXX – pierwsze skojarzenie to Michał Kwiatkowski, grupa Etixx Quick-Step i kolarstwo, ale naprawdę to firma, która powstała w 2009r., a koncentruje się wokół wsparcia sportowców w zakresie odżywiania na każdym etapie ich przygotowania. Opracowali szeroką gamę zaawansowanych produktów i suplementów diety dostosowanych do potrzeb wszystkich osób prowadzących aktywny tryb życia– na poziomie zawodowym, amatorskim czy rekreacyjnym. Miałam okazje sprawdzić, co kryję się pod tą nazwą i z czego czerpią najlepsi.

Garmin Forerunner® 25 – świadomy trening i codzienna motywacja

Forerunner25

Forerunner 25 – zgrabny i prosty w obsłudze zegarek do biegania z GPS. Rejestruje dystans, tempo, tętno1 i osobiste rekordy. Pomiędzy treningami monitoruje aktywność2 licząc kroki i kalorie oraz motywuje do ruchu. Jest lekki i wygodny, można go w ogóle nie zdejmować, zwłaszcza, że w nocy monitoruje sen. Można połączyć go z kompatybilnym smartfonem3 i korzystać z szeregu funkcji online.

Maść Niedźwiedzia – siła naturalnych składników

MN_post0

Maść Niedźwiedzia – specyfik ten mieliśmy okazję testować kilka tygodni.

Garmin Varia ™ radar rowerowy oraz inteligentne oświetlenie

System_Varia_

To jest coś, nad czym ostatnio dyskutowaliśmy w gronie triathlonistów. Oglądaliśmy filmik, który sporo obiecuje, rozważaliśmy możliwości oraz przypadki na drogach. Niebawem możliwe, że będziemy mogli przetestować i opowiedzieć, czy to naprawdę działa. Przed Wami Garmin Varia.

50 maratonów w 50 dni – Dean Karnazes

50maratonow_front_600 piks rgb

On po prostu to zrobił! Przebiegł 50 maratonów, dzień po dniu i to we wszystkich stanach USA! Jak tego dokonał? O tym możemy przeczytać w książce Wydawnictwa Galaktyka “50 maratonów w 50 dni”.

Dołęgowscy o szczęśliwym bieganiu ultra

szczęśliwi biegają ultra_300 dpi rgb

Polska bieganiem ultra stoi – taka myśl przychodzi do głowy, kiedy kończy się czytać książkę Wydawnictwa Galaktyka “Szczęśliwy biegają ultra” Magdaleny Ostrowskiej-Dołęgowskiej i Krzysztofa Dołęgowskiego. Jeśli jeszcze tego nie czytaliście, to warto wpisać sobie tę pozycję na jedno z pierwszych miejsc wakacyjnych lektur.

Ultranastawienie – siła umysłu w sportach wytrzymałościowych

Ultranastawienie_wydAHA

To nie jest kolejna książka o bieganiu. To nie jest książka, jaką do tej pory mieliście okazję przeczytać. Nie ma tu zbędnych tkliwych momentów. To nie opowieść autobiograficzna. Ultranastawienie to pierwsza książka, która przedstawia coaching w sporcie. Tylko na żywym człowieku, który jest praktykiem sportów wytrzymałościowych od swoich najmłodszych lat.

Projekt: Bieganie – poczytaj i zacznij biegać!

Projekt bieganie

PZU Zdrowie nie tylko jest sponsorem biegów, ale od niedawna współwydawcą książki: Projekt: Bieganie. Książki napisanej przez polskich blogerów i trenerów.