Category Archives: Trening

Czy istnieją “śmieciowe kilometry”?

Long_Distance_Running

Jednym z najdziwniejszych i najbardziej mylących haseł w słowniku biegaczy długodystansowych są “śmieciowe kilometry”. Pomimo negatywnego znaczenia słowa „śmieciowe” sam termin nie zawsze jest używany w negatywnym kontekście. Dość często jednak jest. I dlatego jest tak mylący.

III tydzień treningu do IRON MAN’a

news-triathlon-master1

Kolejny tydzień treningów za nami. Na zewnątrz coraz zimniej i po ciepłych, słonecznych dniach ani śladu… Październik?!
Zapraszam więc na basen;)

II tydzień treningu do IRON MAN’a

news-triathlon-master1

Kolejny tydzień treningów przetestowałam na sobie a teraz oddaje do waszej dyspozycji;)

I tydzień nowego cyklu pływackiego przygotowującego do IRON MAN-a

news-triathlon-master1

Pod starym szyldem “klubowym” nasze treningi cieszyły się sporą popularnością, a więc aby sprostać waszym wymaganiom idziemy za ciosem.
TADAM! ;]

Enjoy !

Open water z Janem Sibbersenem

Trening_sibbersen

26 czerwca pojawiła się na stronie Akademii Triathlonu informacja o Treningu z najlepszym pływakiem w historii Ironmana- Janem Sibbersenem .

Trenuj z Complexports

Complexsports_oferta

Poznaj ofertę treningową i odnoś coraz większe sukcesy w sporcie!