ALE nowości.

ale_l+z-04-04

Marka ALE przebojem wdarła się na rynek suplementów dla osób aktywnych, zyskując uznanie w oczach zarówno zawodowych sportowców, jak i amatorów. Dotychczas, gama produktów ALE obejmuje żele energetyczne, napoje węglowodanowe, suplementy z żelazem, magnezem i witaminą D, oraz ALE HydroSalt i  ALE NutriPack  – które mam przyjemność dla Was testować.

Pierwszy triathlon? Czternasty tydzień treningów.

Herbalife Triathlon (2013-08-11 Gdynia)_0172

To ostatni tydzień treningów, które przedstawiamy Wam z książki Triathlon od A do Z Marka Kleanthousa.

XIX Trening do 1/2 IRON MAN 2015 plywamy.net

wzburzone

 Działamy, działamy 🙂 Kolejny tydzień treningów. Sprzęt do plecaka i tydzień zaczyna się od basenu. A treningi z elementami na wody otwarte już niedługo zaczniecie realizować na basenie. Później pianki się także przydadzą – także będzie co robić.

A co przynosi najbliższy tydzień ? Sami zobaczcie 🙂

 

Konkurs – co na(w) głowie ma biegacz?

konkurs-wiosenny

Razem z marką Compressport i Squeezy ogłaszamy wiosenny konkurs!

Squeezy Athletic. Dla chcących zrzucić zbędne kilogramy

SQUEEZY-ATHLETIC-Test-Bundle1

Wielu z nas codziennie toczy nierówną walkę z irytującymi wałkami tłuszczu. Nadmierne kilogramy nie chcą zniknąć, a zła dieta powoduje zmęczenie i osłabienie organizmu. W jaki sposób skutecznie i zdrowo stracić na wadze?

Joanna “Koza” zaczyna mega wytop i jednocześnie test nowego produktu marki Squeezy – SQUEEZY ATHLETIC .

Zapytaj Trenera. Odpowiedzi na pytania Czytelników cz.5

logo tri wania calosc_red

Trener Marcin Waniewski (Waniewski Coaching) mierzy się z pytaniami Sławka.  Tym razem jest jeszcze trochę pytań i wątpliwości. Zobaczcie, jak wygląda proces pytań i odpowiedzi, co jest ważne, kiedy przesyłacie do Redakcji swoje wątpliwości.

Zapraszamy wszystkich do pisania na nasz redakcyjny adres mailowy: trifun.pl@gmail.com kontakt@tri-fun.pl i czerpania wiedzy sportowej od doświadczonego trenera.

Pierwszy triathlon? Trzynasty tydzień treningów

Herbalife_Triathlon140

Trzynasty tydzień treningów rozpoczyna się odrobinę pechowo i z lekkim planowym obsunięciem.

Do końca cyklu przygotowawczego pozostał nam ten i następny tydzień.

Jeśli dopiero zdecydowaliście się na debiut w triathlonie – śmiało korzystajcie z poniżej publikowanych linków do poprzednich tygodni.

XVIII Trening do 1/2 IRON MAN 2015 plywamy.net

wzburzone

Dziękuję za przesłane czasy. Otrzymaliście wyliczone Pk i tego się nadal trzymamy. Cieszą mnie Wasze postępy i kolejne słowa zadowolenia z ciekawych treningów. W tym tygodniu sporo pracy lecz trening dystansowy krótszy niż w poprzednim 🙂 Witam także 2 kolejne osoby rozpoczynające realizowanie niniejszego planu. Mam nadzieję, że spełni oczekiwania. Bawcie się dobrze 🙂