Tag Archives: rower
Skuteczny trening pływacki – sekret nr 2 – wzmacnianie
Złamany obojczyk vs KarkonoszMan
Skuteczny trening pływacki – sekret nr 1 – rozciąganie

Bardzo dużo osób pływa przygotowując się do startu w triathlonie. Jedni zaczynają trening trochę wcześniej, a inni tuż przed sezonem. Jest jednak kilka rzeczy, które powinny być stosowane bez względu na to, kiedy rozpoczynacie trening lub nawet jeśli już jesteście w cyklu treningowym. Rozciąganie jest jedną z nich.
“Szybciej”- recenzja książki

Jestem triatlonistką i mam jeden nałóg: jestem uzależniona od wysiłku.
Przy ogromnej fali produktów high-tech, ukierunkowanych na triatlon, to jasne, że nie jestem zawsze do końca świadoma działania najnowszego sprzętu i gadżetów. Czy to włókna węglowego, urządzenia, które gromadzą coraz więcej danych, sprzęt treningowy do pływania, specyficzne tri-suity, niczym w technologii lotniczej. Jak w przypadku większości uzależnionych, moja pożądanie do błyszczących przedmiotów nigdy nie maleje. Zawsze pragniemy więcej i więcej – szczególnie dla roweru. Miernik mocy, CompuTrainer, szybkie koła, dyski, zmodernizowane elementy, kompresy, okulary wyświetlające dane treningowe! Czy można?
Garmin Varia Vision – pełna koncentracja podczas jazdy na rowerze [informacja prasowa]

Varia Vision to nowy produkt w ofercie urządzeń dla rowerzystów firmy Garmin, który zwiększa bezpieczeństwo podczas jazdy i ułatwia dostęp do informacji. Jest to mały wyświetlacz mocowany przy okularach i znajdujący się na linii wzroku. Można na nim odczytać wszystkie istotne dane pochodzące z kompatybilnych urządzeń rowerowych1. Dzięki temu rowerzysta bez odrywania wzroku od drogi może monitorować parametry swojej jazdy, wskazówki dotyczące trasy, odczytywać powiadomienia z telefonu lub sprawdzić, czy z tyłu nie nadjeżdża samochód.
Alicja Medak i historia triathlonowa Ironman

Nie tak całkiem dawno mogliśmy śledzić zmagania Polaków na World Championship Ironman Kona. Wśród nich była Alicja Medak – wielokrotnie stająca na podium triathlonowych zawodów. Zadaliśmy kilka pytań, które ujawniają szczegóły zamiłowania Alicji Medak do triathlonu. Warto dowiedzieć się, jak od zera można wspiąć się bardzo wysoko w age-grupersach i czerpać pełnię szczęścia ze startów.
Herbalife IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 – konferencja prasowa

Wczoraj w warszawskim teatrze IMKA odbyła się konferencja prasowa Herbalife IRONMAN 70.3 Gdynia 2016. Konferencje prowadzili Maciek Dowbor i Michał Drelich, natomiast wśród gości można było zobaczyć wielu ciekawych i znanych gości. Miałam okazję być tam i posłuchać dla Was co nowego “zgotowali” nam organizatorzy przyszłorocznej imprezy.
Z Barcelony na Hawaje

To, że chcę usłyszeć słowa” Magdalena, You are an Ironman” wiedziałam, od momentu przystąpienia na początku 2014 roku do GT RAT. Pod koniec tamtego roku, razem z kilkoma innymi osobami podjęliśmy decyzję: IRONMAN BARCELONA 2015. I nie było już odwrotu. Wiedzieliśmy, że czeka nas rok ciężkiej pracy, rok wyrzeczeń i poświęceń, hektolitry wylanego potu, zakwasy, zmęczenie, zwątpienie, ale wiedzieliśmy też, że motywując się nawzajem nikt z nas się nie podda. Nie mieliśmy, wątpliwości, że każdy z nas przekroczy linię mety w Barcelonie.