Tag Archives: triathlon

WINTERMAN – CZECH XTRI

winter

Facebook czasami się przydaje. Planując swój kalendarz na 2016 r. pojawiło się gdzieś na mojej ścianie ogłoszenie dotyczące ekstremalnego triathlonu w Czechach – WinterMan Czech Xtri.

Silesiaman Triathlon 2017- nadchodzi !!!

SILESIAMAN Triathlon kwadrat

Już po raz czwarty w pierwszy weekend kwietnia rusza cykl zawodów pod nazwą Silesiaman Triathlon. Inauguracyjne zawody odbędą się 9 kwietnia w katowickiej Dolinie 3 Stawów.

Skuteczny trening pływacki – sekret nr 4 – czucie wody

czucie wody

Czucie wody – sekretny i najważniejszy składnik szybkiego i skutecznego pływania.

Arktyczny Triathlon czyli 243 kilometrów w kosmosie

arktyczny_triathlon_norwegia_kamilostapski_5

Są takie miejsca na ziemi, które zawsze chcesz odwiedzić, nawet jeszcze ich nie znając. Takie miejsca, że czujesz, że to jest właśnie to nawet jeśli nie potrafisz ich wskazać na mapie. Do momentu, kiedy w końcu, trafiasz na artykuł, program w TV albo znajomy gdzieś wrzuci zdjęcie. Wtedy wiesz, że to jest właśnie to, że musisz tam być. Tak było ze mną i z archipelagiem Lofotów w północnej Norwegi, powyżej koła biegunowego – arktyczny triathlon.

Złamany obojczyk vs KarkonoszMan

fot. prywatne

KarkonoszMan 2015 był realnym celem dla Kamila. Kiedy zapisywał się na te wymagające zawody, nie przypuszczał, że wszystko może się tak potoczyć. Przeczytajcie pełną emocji i trzymającą w napięciu opowieść Kamila Ostapskiego o tym, jaką przebył drogę, by znaleźć się na mecie zawodów.

Pływać szybko i ekonomicznie…Ile czasu potrzebuję?

www.plywamy.net

Każdy chciałby pływać szybko i ekonomicznie na krótkich lub/i długich dystansach. Każdy chciałby uzyskać wymienione umiejętności w bardzo krótkim czasie i  jak najmniejszym kosztem czasowym oraz wysiłkowym. Jak to wygląda w praktyce? Ile czasu to zajmuje i na co się trzeba nastawić rozpoczynając przygodę z nauką lub doskonaleniem pływania pod TRI?

Lęk przed pływaniem na wodach otwartych

strach

Z Waszych poszukiwań oraz zapytań wynika, że sporo osób zmaga się z większym lub mniejszym lękiem przed wodą lub pływaniem na wodach otwartych. Przyczyny lęku są różne. Tym razem skupimy się co z tym zrobić? Jak się go pozbyć?

17 minut do przodu – Sieraków 2016

13322140_603718473119618_5363403580771109743_n

Sieraków jest triathlonową stolicą wiosennego sezonu. Po ciężkiej zimie i mocno przepracowanej wiośnie, to czas pierwszego sprawdzianu. To miejsce, gdzie nie wypada nie być. Spotykamy tam wszystkich tych, których obserwowaliśmy i z którymi rywalizowaliśmy na Zwifcie, Stravie czy FB. I choć Sieraków słynie z ciężkiej trasy rowerowej i jeszcze gorszej biegowej, to w ostatni weekend maja zjeżdżają tam wszyscy.